Gruenes Thai-Curry – cremig und aromatisch

Gaeng Keow Wan – das gruene Thai-Curry – ist intensiv, cremig und aromatisch. Mit selbstgemachter oder hochwertiger Currypaste gelingt es in 25 Minuten.
ZutatMenge (3-4 Pers.)TypWarum wichtig
Gruene Currypaste2-3 ELMae Ploy oder Mae AnongQualitaet entscheidet
Kokosmilch400 mlVollfett (Dose)Kein Light
Haenchen oder Garnelen500 gOberschenkel saftigerOder Tofu
Thai-Auberginen200 gKleine grueneOder normale Aubergine
Thai Basilikum1 HandvollHorapa-SorteNormaler Basilikum als Ersatz
Fischsauce2 ELTiparosSalz und Umami
Tipp: Kokoscreme-Trick: Eine Dose Kokosmilch oeffnen ohne zu schuetteln. Die feste Kokoscreme oben abnehmen (ca. 3-4 EL) und separat in den Wok geben. Darin die Currypaste 2-3 Minuten anbraten bis das Oel sich trennt. Dann erst die restliche Kokosmilch dazugiessen. Dieser Schritt intensiviert das Curryaroma enorm.
Gruenes Thai-Curry - cremig und aromatisch - Zubereitung

Currypaste in Kokoscreme bloomen

In einem Wok oder Topf die Kokoscreme (oberer Teil der ungeschuettelten Kokosmilch-Dose) bei mittel-hoher Hitze erhitzen bis sie anfaengt zu brubbeln und sich zu trennen. Currypaste dazugeben und unter staendigem Ruehren 2-3 Minuten anbraten, bis die Paste duftet und das Kokosoel orangefarben durch die Paste schimmert. Dieser Schritt – das Bloomen – ist der Unterschied zwischen einem guten und einem grossartigen Curry.

Haenchen dazugeben und in der Paste wenden, bis es von aussen weiss wird. Restliche Kokosmilch eingiessen. Palmzucker (oder braunen Zucker), Fischsauce und Kaffirlimettenblatter dazugeben. Bei mittlerer Hitze 15 Minuten koechen.

Gemuese und Krabuter

Thai-Auberginen halbieren und die letzten 8 Minuten mitkochen. Zuckererbsen die letzten 2 Minuten. Ganz zum Schluss Thai-Basilikum unterruehren und sofort vom Herd nehmen – Basilikum wird schwarz wenn er zu lange erhitzt wird. Mit Jasminreis servieren, mit roten Chiliringen und Thai-Basilikum garnieren.

Schaerfegrad anpassen

Gruenes Thai-Curry ist von Natur aus das schaerfste der drei grossen Thai-Currysorten (gruen > rot > gelb). Fuer weniger Schaerfe: weniger Paste verwenden und mit mehr Kokosmilch strecken. Mehr Palmzucker mildert ebenfalls. Schaerfer: frische gruene Vogelaugenchilis in das fertige Curry geben.

Fazit

Gruenes Thai-Curry ist mit dem Kokoscreme-Trick und guter Currypaste in 25 Minuten fertig und schlaegt jedes Thai-Restaurant um Laengen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nach oben scrollen